Dopaminas diárias

Dia 13 do desafio de escrita: O que te faz ficar animado?

Músicas, filmes, séries, novelas, romance, flertes, conquistas, avanços.

Músicas têm um poder incrível sobre o meu humor. Mas também dependendo de como eu já estou me sentindo, músicas tristes podem me animar, então nesse quesito de "que tipo de música me anima?" é bem variado. Eu corro na esteira, e eu tenho uma playlist pra correr, mas as músicas dela não estavam me ajudando. Sabe a playlist que eu fiz pro dia 7 do desafio? Botei ela no aleatório e bati meu recorde de tempo correndo direto! 

Filmes, séries e novelas: o gênero também vai depender do meu humor. Eu normalmente amo assistir a romances, inclusive reality shows, tipo Casamento às Cegas e o Ultimato. Só que tem momentos que eu só quero assistir a um documentário criminal, sabe? Meu humor é meio imprevisível...

Romance e flertes: eu sou uma romântica desiludida. Cresci desejando meu conto de fadas da vida real, vibrando a cada livro que eu lia, imaginando como seria minha vida com um amor. Me desiludi porque as experiências que eu tive foram péssimas. Mas flertar é tão gostoso, e eu realmente faço pra me animar, porque pra eu me sentir de fato atraída por alguém é bem difícil. O flerte é tipo uma brincadeira, ninguém sabe se você está falando a verdade ou brincando (falo isso porque eu flerto com os meus amigos também, então normalmente é brincadeira). 

Conquistas e avanços: como eu disse antes, bati meu recorde de corrida - corri direto por 25 min na esteira. Ano passado eu não conseguia correr nem 1 min, isso é uma baita conquista pra mim! Já evoluí muito artisticamente também, eu entrei no teatro musical para aprender a soltar a minha voz por meio da atuação e da dança e realmente já vejo um avanço enorme em termos de percepção, projeção, articulação e afins. Minha autopercepção de quem eu sou mudou muito também. Me enxergar hoje diferente de como eu era é uma conquista pra mim, consigo me ver mais como uma mulher do que como uma menina.

Pensando em coisas que me animam, penso também em coisas que me fazem bem:

Exercícios físicos diários me fazem bem, sinto que estou conseguindo fazer o mínimo. Tomar banho faz eu me sentir limpa e cheirosa, então me anima - principalmente quando lavo meu cabelo. Fazer doces sempre me ajuda a espairecer e me lembra de que sou muito boa nisso rsrsrs. Orar agradecendo por tudo e todos na minha vida antes de dormir me faz relaxar e dormir mais rápido. Escrever me faz muito bem, me permite organizar os pensamentos e as ideias. Cantar me faz liberar uma energia que parecia bloqueada dentro de mim. Tomar banho de sol é muito gostoso. Estar em contato com a natureza, tocando a grama, observando o céu, as árvores. Amo também nadar mergulhando, nadar embaixo d'água. Isso me traz pro momento presente.

Enfim, muitas coisas... 

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